子育て思春期の娘にイライラ…怒ってしまう自分が嫌なときの対処法
思春期の娘にイライラして怒ってしまい、「また言いすぎた…」と自己嫌悪になる日々。私が高校生の頃と比べてしまったり、勉強しない姿にがっかりしたり。そんな自分が嫌で、もっと笑顔で過ごしたいと思っているお母さんへ。反抗期の子どもの心理、更年期による感情の揺れ、自分を責めすぎずに親子関係を見つめ直すヒントを、体験談を交えながらお届けします。
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子育て【シングルマザーの休息術】「お母さんって、いつ休むの？」忙しすぎる日々から心と体を守るために
シングルマザーとして家事・育児・仕事に追われる日々。頑張り続けるあなたへ、心と体を守る“自分時間”の作り方と、罪悪感なく休むためのヒントをお届けします。
子育て【部活ママ必見】送迎の合間にできる「私時間」の過ごし方｜心と体を整えるおすすめ習慣
部活の送迎で週末が埋まる…。そんな忙しいママにこそ届けたい、送迎の“合間時間”を自分の癒し時間に変える方法。公園ヨガ、読書、カフェ巡り、一人行動の心の持ち方までリアルに紹介します。
子育て英語も学べる！お金をかけずに親子で楽しむ週末10選｜ディズニープラス活用術【体験談】
週末にお金をかけずに、子どもと一緒に英語も学べたら最高ですよね？我が家はディズニープラスを使って、親子で映画や海外ドラマを楽しんでいます。実際に使って良かった作品や、英語学習への活用方法もご紹介します！
子育て年子の娘たちと迎える「中学生から増え始める子育て費用」
高校受験にかかる費用は想像以上！塾代や入学準備、私立の毎月の支出など、年子ママが養育費なしで乗り越えたリアルな実体験を紹介します。
子育て娘の反抗期に心が折れそう…母として限界を感じたときに救ってくれた言葉
娘の反抗期に心が折れそう…小5で始まったバトルの日々、取っ組み合い、家出、自己嫌悪。そのすべてを救ってくれたのは“ある一言”でした。同じように悩むママたちへ、等身大の体験をシェアします。
子育て病気の子を預けてでも働いた葛藤と、小さな幸せ
子どもが病気でも働かざるを得ない――シングルマザーとして病児保育を選んだ私の葛藤と、仕事を通じて得た小さな希望を綴ります。