モラハラ・ナルシスト【離婚後の共同育児で大切なこと】ナルシシスト・モラハラ元配偶者との上手な関わり方
離婚後の共同育児で、ナルシシストやモラハラ傾向のある元配偶者とどう関わる？反応しないことが最大の対策であり、強い境界線を引くことが大切。トラブルを避ける連絡手段や心の守り方まで、実践的なポイントを解説します。
モラハラ・ナルシスト
お金【体験談】歯の矯正費用＆高校進学で貯金が激減！でも「気持ちよく使う」と決めた理由
高校進学と娘2人分の歯列矯正で貯金が大きく減少。それでもローンは組まず、必要な支出には「気持ちよく使う」ことを大切にしています。シングルマザーが実践する後悔しないお金の使い方と家計管理の考え方を紹介。
お金【体験談】iDeCoとつみたてNISAを4年運用した結果公開
シングルマザーがつみたてNISAとiDeCoを4年以上運用したリアルな結果を公開！投資先、積立額、評価額など、これから始める方にも参考になる実例です。
子育て思春期の娘にイライラ…怒ってしまう自分が嫌なときの対処法
思春期の娘にイライラして怒ってしまい、「また言いすぎた…」と自己嫌悪になる日々。私が高校生の頃と比べてしまったり、勉強しない姿にがっかりしたり。そんな自分が嫌で、もっと笑顔で過ごしたいと思っているお母さんへ。反抗期の子どもの心理、更年期による感情の揺れ、自分を責めすぎずに親子関係を見つめ直すヒントを、体験談を交えながらお届けします。
お金シングルマザーの転職体験｜収入5万円UPで変わった働き方と気持ちの変化
シングルマザーとして働きながら不安を抱えていた私が、転職をきっかけに月収5万円アップ。収入・環境・気持ちの変化をリアルに綴ります。
子育て【シングルマザーの休息術】「お母さんって、いつ休むの？」忙しすぎる日々から心と体を守るために
シングルマザーとして家事・育児・仕事に追われる日々。頑張り続けるあなたへ、心と体を守る“自分時間”の作り方と、罪悪感なく休むためのヒントをお届けします。
心の整え方【梅雨の癒し時間】紫陽花と雨音に心を整える｜雨の日の送迎も「私時間」に
部活の送迎で忙しい週末も、雨の日の紫陽花や自然の音に癒される「私時間」に。梅雨のリフレッシュ習慣をご紹介します。
子育て【部活ママ必見】送迎の合間にできる「私時間」の過ごし方｜心と体を整えるおすすめ習慣
部活の送迎で週末が埋まる…。そんな忙しいママにこそ届けたい、送迎の“合間時間”を自分の癒し時間に変える方法。公園ヨガ、読書、カフェ巡り、一人行動の心の持ち方までリアルに紹介します。
美容と健康毛深い娘のムダ毛ケアに！ブラウン家庭用脱毛器｜VIO対応＆サロンより節約◎
毛深さに悩むママや10代の娘におすすめのブラウン光美容器PL-7263 Pro7を徹底レビュー。VIO対応で自宅で手軽に脱毛でき、脱毛サロンに通う手間と費用を節約！痛みの感じ方や使い勝手もリアルに紹介します。
お金楽天証券が初心者におすすめの3つの理由｜シングルマザーの私が選んだ証券口座の体験談
「証券口座ってどこで作ればいいの？」そんな初心者にこそ読んでほしい！楽天証券を選んだ3つの理由と、シングルマザーの私が実践するつみたて投資の始め方を紹介します。