調停養育費を払わない元夫
養育費を一切払わない元夫と、調停を決断。高校受験・矯正など子どもの将来のために、母として一歩を踏み出した理由を綴ります。
2025-06
調停
子育て年子の娘たちと迎える「中学生から増え始める子育て費用」
高校受験にかかる費用は想像以上！塾代や入学準備、私立の毎月の支出など、年子ママが養育費なしで乗り越えたリアルな実体験を紹介します。
本『アルケミスト』感想｜美しい情景と夢に向かう勇気をくれるおすすめの一冊
『アルケミスト』（パウロ・コエーリョ著）の感想を紹介。夢を追いかける勇気をくれる美しい物語は、人生のバイブルとも呼べる一冊。心に残った名言や学びをまとめました。
モラハラ・ナルシストナルシスト、モラハラとの調停が失敗する理由と対処法
ナルシスト（自己愛性人格障害）を相手に調停する際、「中立性」では通用しない現実があります。本記事では、感情的操作や自己正当化が激しい相手への対応方法、専門家の介入や戦略的対処法を交え、調停を最適化する実践的ヒントを紹介します。
モラハラ・ナルシストナルシスト、モラハラに効果的な「言い回し」８選〜自分を守り、冷静に距離を取るための言葉〜
ナルシスト、モラハラに疲弊していませんか？本記事では、自己愛性人格の相手に振り回されないための効果的な切り返し方や距離を取るコツを10選でご紹介。自分を守るために今日から使える言葉と心構えを身につけましょう。
モラハラ・ナルシスト「ナルシストへの正しい３つの対処法」あなたを振り回させないために知っておきたいコツ
自己愛性人格障害（ナルシスト）の支配やモラハラで悩んでいる方必見。冷静に対処するコツ、無駄な議論を避ける方法、証拠を残す工夫など、実体験に基づいた具体策を紹介。
モラハラ・ナルシストモラハラ夫は「自己愛性人格障害（ナルシスト）」？
ナルシストは魅力的な外面と裏腹に、ガスライティングなどの心理的操作で相手を追い詰めます。「自分がおかしいのでは？」と感じている方へ、ナルシストの二面性と心を守るヒントをお届けします。
お金シングルマザーの私が実感した、iDeCoとつみたてNISAの安心感
シングルマザーとして将来に不安を感じた私が、iDeCoとつみたてNISAで資産形成を始めた体験談。失敗から学んだ保険との違いや、実際にやって良かったこと・始める前に知っておきたい注意点も詳しく解説します。